Har haft en bra vecka, men skulle ha velat träna mer. 2 gånger blev det denna vecka, BP och Zumba.. Måste se om jag kan hitta något som jag kan ta mig till utan att behöva vara beroende av någon annan. Men jag vet inte om jag vill gå någon annanstans. Trivs så bra på träningen ju...Men jag vill inte bara träna när kollegan kan. Hon ska åka iväg nu så då blir det inget på 2-3 veckor! Känns skit. Behöver min träning. Mår ju som bäst då. Jaja få se hur jag gör.
Det händer en del saker hos oss, som nu börjar ta ut sin rätt i trötthet. Det är inget jag tänker skriva om här, men det känns att man börjar bli trött...Kan bli förundrad över hur andra människor kan påverka ens liv. Både positivt men oxå negativt. Jobbigt med energi tjuvar! Ibland kan man välja att ta bort dem, men ibland har man inget val annat än ta itu med dem. Och vi är i den situationen där vi måste ta itu med det. Det kräver en massa energi. Men jag gör det gladeligen för att bli av med det. Man kan bara bli starkare av en sådan här händelse.
Hade uppföljningssamtal med chefen igår, och det var bara positiva saker hon hade att säga, och det känns ju trevligt! Hon ser en utveckling hos mig som känns kul att få bekräftad. Jobbet flyter på med inskolningar, och snart är dessa klara så vi kan börja med vårt tema för den här terminen. Det ska bli spännande. Vi jobbar med tema kroppen, och har lite ideer hur vi ska jobba med det. Min kollega kommer snart gå på grav ledighet, undrar vem jag får jobba med då? Det ska oxå bli kul att se. Har ju haft mina önskemål, men vet inte om det blir som jag vill.
Vi har fått det bättre på arbetsplatsen, vi skrattar mer och har öppnat upp så dörrarna inte längre är stängda vi försöker vara på hela stugan tillsammans istället för att stänga och inte samarbeta ett dugg. Vi har vart mycket dåliga på det, men det beror nog på att vi haft så mycket irritation gentemot varandra som vi stängt och jobbat på varsit håll. Men som sagt det är bättre men inte färdigt på långa väger, det kan bli mycket bättre!
Visar inlägg med etikett bodypump. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett bodypump. Visa alla inlägg
lördag 12 februari 2011
fredag 21 januari 2011
jobb!
Nu blir det färre inlägg igen, men det är bara för att den här veckan bestått av jobb, träning och föreläsning. En väldigt bra föreläsning som inspirerade mig. Och jag testade en av sakerna igår på jobbet, och fick precis det reslutatet som jag ville ha, och då blev jag så glad och nöjd!
Lillan var i södeträlje igår och tittade på match mellan AIK-södertälje. Lovar att mitt mamma hjärta klappade lite oroligt tills hon var hemma. Älskling åkte och hämtade henne och kompis så de inte skulle vara hemma försent, det är ju trots allt skoldag i dag. Lillen var på stadsteatern i onsdags och såg djungelboken med sin klass. Och de gjorde det på kvällstid och fick därför sovmorgom igår. Det hade vart jätte bra.
Skönt att börja träna igen, men ack så musklerna värkt. Har kört bodypump och zumba. Men så skönt det är! Nu ska jag gå och jobba! Tjing!
Lillan var i södeträlje igår och tittade på match mellan AIK-södertälje. Lovar att mitt mamma hjärta klappade lite oroligt tills hon var hemma. Älskling åkte och hämtade henne och kompis så de inte skulle vara hemma försent, det är ju trots allt skoldag i dag. Lillen var på stadsteatern i onsdags och såg djungelboken med sin klass. Och de gjorde det på kvällstid och fick därför sovmorgom igår. Det hade vart jätte bra.
Skönt att börja träna igen, men ack så musklerna värkt. Har kört bodypump och zumba. Men så skönt det är! Nu ska jag gå och jobba! Tjing!
onsdag 5 januari 2011
Så
Nu har jag handlat, legar i sängen och kollat på tv, lagat mat och ätit den! Idag blev det fläskytterfilé, kokt potatis, grönsaker och sås. Det var gott. Just nu är fläskytterfilén billig, och ingen blir gladare än jag, för man kan helsteka, steka skivor eller göra en lyxig gryta på den.Så den går att variera.
Imorgon blir det nog kycklinfilé, för den var oxå billig. På tv såg jag biggest looser sverige. Det var ett ok program, men jag undrar ibland om det inte är farligt att träna så hårt när man e så stor? Kommer ihåg när jag vägde 30 kilo mer än idag, jag var så andfådd och tyckte all fysisk aktivitet var ur jobbig. Utom dans...När jag dansar glömmer jag nog bort att jag rör på mig för det är så kul! När jag buggar 2-3 timmar är jag inte hälften så trött som efter ett bodypump pass!? Men jag tror inte att jag tänker träning när jag dansar. Älskar ju att dansa. Men när jag vägde mer så va det mesta jobbigt. Ångrar så idag att jag inte tränade när jag gick ner i vikt, för då kanske inte huden vart lika slapp som den är idag...Men man kanske aaldrig blir nöjd? Bukplastik har jag funderat på, men är så feg! Vill inte bli sövd. Men inser då att jag får leva med min påse på magen om jag inte vågar göra något åt den. Men man vet aldrig man kanske ändrar sig =)
Imorgon blir det nog kycklinfilé, för den var oxå billig. På tv såg jag biggest looser sverige. Det var ett ok program, men jag undrar ibland om det inte är farligt att träna så hårt när man e så stor? Kommer ihåg när jag vägde 30 kilo mer än idag, jag var så andfådd och tyckte all fysisk aktivitet var ur jobbig. Utom dans...När jag dansar glömmer jag nog bort att jag rör på mig för det är så kul! När jag buggar 2-3 timmar är jag inte hälften så trött som efter ett bodypump pass!? Men jag tror inte att jag tänker träning när jag dansar. Älskar ju att dansa. Men när jag vägde mer så va det mesta jobbigt. Ångrar så idag att jag inte tränade när jag gick ner i vikt, för då kanske inte huden vart lika slapp som den är idag...Men man kanske aaldrig blir nöjd? Bukplastik har jag funderat på, men är så feg! Vill inte bli sövd. Men inser då att jag får leva med min påse på magen om jag inte vågar göra något åt den. Men man vet aldrig man kanske ändrar sig =)
torsdag 29 april 2010
Tja!
Tja! Har uppdaterat dåligt...Har vart hos tandis allafall, och det gick bra, men lite jobbigt va det allt. Hon skulle göra rent i tandkanalerna tror jag det heter, så först fick jag bedövnings salva för att sen få bedövning, sen började hon borra...Till slut började det göra ont för då var hon nära nerverna...Då skulle jag få bedövning direkt i tanden...Gör det ont? frågade jag. Hon svarade: Jag ska inte ljuga! Det gör ont. Jag bad om att få andas i 10 sekunder och sen fick jag bedövningen. Och det gjorde ONT!!!! Men bara i två sekunder för den tog direkt, tack och lov. Jag har ju aldrig gjort något sånt här förut så jag vet ju inte hur det känns. Men sen över till nästa sak....Det skulle sitta en duk på min tand så det inte skulle komma ner bakterier i tanden, den spänns fast över munnen och sätts fast med en klammer i tanden. Då får jsg panik och tycker att jag inte kan andas....Rycker bort duken så klämman flyger i väg....Pinsamt och åter pinsamt! Som tur e känner vi varandra sen långt tillbaka, så hon vet att jag har mina grejer för mig. Men det är ändå pinsamt!! Varför gör jag så? Annars är det bedövningen som jag inte tycker om ifall jag får hjärt klappning, det liknar för mycket en panikattack...
Nu känner jag ingenting i tanden och är så lycklig för det! Jag kan tugga för första gången på ett och ett halvt år!! Men jag ska tillbaka på tisdag och fortsätta.
Ilördags var jag ute och svängde mina lurviga tillsammans med en arbetskamrat. Sov även över hos henne. Vi dansa från kl. 23- 03.00. Var hemma hos henne kl.4. Det var inte lätt att få en taxi. Men kul hade vi, vi åt middag först hos henne och drack några glas vin, sen drog vi. Vi drack väl en öl ute, var så mycket folk så det gick inte att ta sig fram till baren. Men det var bra som det var, vi behövde inget mer.
I morgon är det valborg och middag med mina föräldrar, ska bli trevligt. Har tränat i veckan oxå. Aerobic och box. Hade ju möte i måndags så det blev ingen bodypump! Hörs då! Tjing!!
Nu känner jag ingenting i tanden och är så lycklig för det! Jag kan tugga för första gången på ett och ett halvt år!! Men jag ska tillbaka på tisdag och fortsätta.
Ilördags var jag ute och svängde mina lurviga tillsammans med en arbetskamrat. Sov även över hos henne. Vi dansa från kl. 23- 03.00. Var hemma hos henne kl.4. Det var inte lätt att få en taxi. Men kul hade vi, vi åt middag först hos henne och drack några glas vin, sen drog vi. Vi drack väl en öl ute, var så mycket folk så det gick inte att ta sig fram till baren. Men det var bra som det var, vi behövde inget mer.
I morgon är det valborg och middag med mina föräldrar, ska bli trevligt. Har tränat i veckan oxå. Aerobic och box. Hade ju möte i måndags så det blev ingen bodypump! Hörs då! Tjing!!
söndag 28 mars 2010
Söndagsfika och hårfrisör!
Jag är inte bara mamma...Jag är hårfrisör oxå! Det visste ni inte om mig. Fast det är på låg nivå...Klippa toppar och lugg kan jag. Och det gjorde jag på min mamma och mormor. Älskling har jag oxå hjälpt men då är det bara att raka av allt så det är inte så svårt. Efter klippning så fikade vi. Jag bjöd på kaffe de på kaffebröd. Det var trevligt. Imorgon ska jag jobba och jag längtar efter trollen. Men jag hoppas bara de blivit friska nu så man inte åker på något nytt. Har ätit en väldigt god middag idag. Kycklingfilé med mozarella och baskilika, ugnsbakade potatishalvor till det. ( övriga pommes ). Det var väldigt gott allafall. Ja nu har man ju ställt om klockan till sommartid, jag vill oxå se lite sommar! Men det dröjer väl till juli innan den här snön smält undan. Ska ta och dusha nu och sen lägga mig och titta på tv en stund. Träning denna vecka hoppas jag! Måndag: Bodypump Tisdag: Dance aerobic Onsdag: Box. Hoppas på det! *Längtar* Tjing!
måndag 15 mars 2010
Måndag, jobb och träning!
Har jobbat som vanligt idag. Det gick bra, förutom en massiv magsjuka som dragit in under helgen...Hälften låg hemma med denna hemska åkomma efter helgen! Usch och fy och blä!
Imorgon ska jag med Lillan till doktor, får börja tidigare på jobbet för att sluta tidigare, men det gör inget. Min snälla kollega gick med på att byta tid med mig så jag kan följa med. Det var snällt.
Ny realese på pumpen idag, och det var tufft, men kul. Våra instruktörer hade Afterski tema och kom i skidutrustning och en öl burk ( som var fylld med vatten ). Och de hade skidkläder på sig som snabbt efter första låten åkte av...Hmm tror ni de var svettiga? Men kul va det.
Jaha nu är det dags att ta sig an tvätten som på något underligtvis inte hänger upp sig själv...Har ätit middag och surfat runt lite så nu gäller det att bara SOFTA....Tjing!
Imorgon ska jag med Lillan till doktor, får börja tidigare på jobbet för att sluta tidigare, men det gör inget. Min snälla kollega gick med på att byta tid med mig så jag kan följa med. Det var snällt.
Ny realese på pumpen idag, och det var tufft, men kul. Våra instruktörer hade Afterski tema och kom i skidutrustning och en öl burk ( som var fylld med vatten ). Och de hade skidkläder på sig som snabbt efter första låten åkte av...Hmm tror ni de var svettiga? Men kul va det.
Jaha nu är det dags att ta sig an tvätten som på något underligtvis inte hänger upp sig själv...Har ätit middag och surfat runt lite så nu gäller det att bara SOFTA....Tjing!
söndag 15 november 2009
Bättre...
Ja nu känns det bättre men inte helt bra...Men jag går och jobbar imorgon. Och jag känner mig så pass bra så blir det bodypump i morgon. Idag har vi gjort rent akvariumet, och frostat av en frys och då blir kylen oxå ren eftersom man måste stänga av allt för att kunna frosta av. Få se om jag hinner den andra oxå. Skulle ju va skönt att båda är klara. I vårt akvarium har vi malawiciklider som simmar runt. Jätte fina. Men nu känner jag att jag skulle vilja ha lite nya fiskar däri. Får väl se om det kan bli något nytt. Kul med alla färger som finns på dessa fiskar. Har vart och handlat och idag blir det hemmagjord pizza till middag, very mums. Ja och så ska jag tvätta och bädda och göra rent toaletterna tänkte jag. Dammsuga får bli till helgen. Man kan ju inte hinna allt på en dag. Och det är inte lika tråkigt att göra lite i taget! Tjing!!
torsdag 5 november 2009
Torsdag...
Hello! Nästa vecka är det dags för vaccination mot svininsen! Både jag och Lillen allafall. Om man nu inte går och blir förkyld eller något annat så man inte får ta den! Skulle ju vara typiskt. Men med alla kryp som nyser på en så är väl risken rätt stor. Kände igår på träningen att det sved lite i halsen därför blev det vila idag, annars hade jag tänkt gå på bodypump. Men man ska ju inte träna när man känner av halsen har jag förstått. Annars har jag lagom träningsvärk efter pumpen i måndags. Men det ska kännas! På måndag har vi gäst instruktör som ska köra special pass i step och aerobics. Kanske provar aerobics? Men min kordination är inte på topp. Brukar bli hel knasigt när jag försöker, och det slutar med att jag bara skrattar. På bumpan finns en rörelse med steg som jag bara inte kan få till! Och det är så irriterande....Jag blir galen. Men det är strunt samma. Jag gör någon rörelse som liknar den så ingen märker att jag gör fel, förutom kanske läraren som har överseende och bara ler. Tur e väl det. Dags att titta på tv! Tjing!
Etiketter:
aerobics,
bodypump,
bumpa,
step,
svininfluensa,
träningsvärk,
vaccin
tisdag 3 november 2009
Träning trots allt...
Ja jag var ju orolig att jag skulle ha så ont i ryggen att jag inte skulle kunna varken jobba eller träna...Men som genom ett under vaknade jag på måndag morgon och hade nästan inte ont alls!! Jippi! =) Så det blev ett pass bodypump. Ingen blev gladare än jag...Imorgon är det boxning igen och idag vila. Eventuellt blir det ett pass på torsdag och det blir det bodypump igen, om jag inte vill spinna, och det vill jag ju inte.
Idag har vart en riktig tuff dag på jobbet. Har vart med de "stora barnen" Och en där var inte trevlig idag. Slog efter oss, bet och kastade saker, störde alla på vilan och levde rövare hela dagen! Helt otroligt och noll respekt både mot vuxna och sina kompisar. Annars har jag stressat runt en del för att få det att flyta, vilket var svårt att få till. Mellanmålet blev väldigt sent, ringa hem sjuka barn, byta blöjor, svara på mail och hinna vara med barnen...Ibland en omöjlighet. Men varför ska man behöva göra annat än att vara med barnen? Det är inte bara att tro att man ska finnas till för barnens skull, man måste ha ansvar för en massa saker på jobbet. Det ska vara samtal, planeringar, möten, barnfritid som ska göras på dagtid osv. Scheman ska fixas, vikarier ska sättas in, ringas samtal....Ja jag skulle kunna säga att mycket av arbetstiden går åt till att fixa med andra saker. Det är inte klokt egentligen! Tjing!
Idag har vart en riktig tuff dag på jobbet. Har vart med de "stora barnen" Och en där var inte trevlig idag. Slog efter oss, bet och kastade saker, störde alla på vilan och levde rövare hela dagen! Helt otroligt och noll respekt både mot vuxna och sina kompisar. Annars har jag stressat runt en del för att få det att flyta, vilket var svårt att få till. Mellanmålet blev väldigt sent, ringa hem sjuka barn, byta blöjor, svara på mail och hinna vara med barnen...Ibland en omöjlighet. Men varför ska man behöva göra annat än att vara med barnen? Det är inte bara att tro att man ska finnas till för barnens skull, man måste ha ansvar för en massa saker på jobbet. Det ska vara samtal, planeringar, möten, barnfritid som ska göras på dagtid osv. Scheman ska fixas, vikarier ska sättas in, ringas samtal....Ja jag skulle kunna säga att mycket av arbetstiden går åt till att fixa med andra saker. Det är inte klokt egentligen! Tjing!
söndag 1 november 2009
Ont i ryggen =(
Vaknade i morse med ont i ryggen, har gjort det två dagar. Det brukar gå över efter en stund. Men idag flyttade värken på sig, så när det kändes bra i korsryggen fick jag plötsligt jätte ont under vänster skulderblad...Det gör ont när jag rör mig och när jag andas. Kanske en muskelinflammation? Ont gör det allafall! Men det kommer inte så lägligt, jag behövs verkligen på jobbet imorgon. Så jag hoppas värken gått över...Tog en ipren förut och det hjälpte ganska bra. Åh, jag som så gärna ville träna bodypump i morgon!! Jag blir galen. Ber till högre makter att värken släpper tills imorgon. Jag kommer inte kunna lyfta en liten om jag har så här ont! F..!
Annars har jag vart och handlat, handla för tre dagar så jag skulle slippa stressa när jag ska träna,( jag tänker ju posetivt och tror jag ska vara bra imorgon. ) Så har jag försökt handla sånt som är lätt lagat, utan att man ska behöva köpa ravioli eller något liknande som man värmer i micron. Så det blir gryta imorgon och pasta med sås på tisdag. Det blir väl bra. Gäller ju att försöka planera. Men jag som har en minut till affären blir ju lite bortskämd...Ja ja så e det med det. Hörs då! Tjing!
Annars har jag vart och handlat, handla för tre dagar så jag skulle slippa stressa när jag ska träna,( jag tänker ju posetivt och tror jag ska vara bra imorgon. ) Så har jag försökt handla sånt som är lätt lagat, utan att man ska behöva köpa ravioli eller något liknande som man värmer i micron. Så det blir gryta imorgon och pasta med sås på tisdag. Det blir väl bra. Gäller ju att försöka planera. Men jag som har en minut till affären blir ju lite bortskämd...Ja ja så e det med det. Hörs då! Tjing!
Etiketter:
bodypump,
handla,
mat,
muskelinflammation,
träna
tisdag 13 oktober 2009
måndag, tisdag =)
Halloj! Hinner ju inte skriva så mycket jag önskar.... Men Lillan har praktik hos oss på jobbet nu, och det är kul. Små trollen gillar henne oxå. Jag har börjat ta emot min lilla inne, och idag var första dagen, det gick hur bra som helst! Så vi fortsätter med det.
Tränat har ju gjort bumpa idag, och jag kommer fortfarande ut med ett stort leende på läpparna efteråt! Alltså det är så kul! Imorgon är det kickboxning igen. Och det är alltid trevligt det med.
På bodypumpen känner jag att jag ska lägga på mer vikter igen, behöver ju oxå utmana mig själv ibland....Men imåndags kände jag att vissa övningar kändes lättare så det är väl bara att pröva. Inte värre än att man får plocka av vikter.
Torsdag har vi p-möte, vilket kommer att bli intressant på många sätt och vis....Men som sagt jag tar inte upp speciella saker här eftersom jag inte fått någon kläm om vem som läser ännu... Men vem vet, kanske skaffar lösenords skyddad blogg snart! Nä nu e det slappa som gäller och titta lite på tv. Hörs då Tjing!!
Tränat har ju gjort bumpa idag, och jag kommer fortfarande ut med ett stort leende på läpparna efteråt! Alltså det är så kul! Imorgon är det kickboxning igen. Och det är alltid trevligt det med.
På bodypumpen känner jag att jag ska lägga på mer vikter igen, behöver ju oxå utmana mig själv ibland....Men imåndags kände jag att vissa övningar kändes lättare så det är väl bara att pröva. Inte värre än att man får plocka av vikter.
Torsdag har vi p-möte, vilket kommer att bli intressant på många sätt och vis....Men som sagt jag tar inte upp speciella saker här eftersom jag inte fått någon kläm om vem som läser ännu... Men vem vet, kanske skaffar lösenords skyddad blogg snart! Nä nu e det slappa som gäller och titta lite på tv. Hörs då Tjing!!
söndag 11 oktober 2009
lördag och söndag =)
Halloj! Igår var ju lillen på match, de vann första matchen med 15-2, andra matchen förlorade de. Men det var ju kul att de vann första. Lillen hade gjort ett mål oxå.
Igår var vi hos svärfar på middag, vi blev bjudna på en massa gott. Det var Filipinsk mat och svensk mat. Mycket gott! Var oxå förbi svärmors minneslund... Lillan och pojkvän var med, lillen hann inte hem innan vi åkte. Hans kompis sov kvar hos oss till idag. De satt och spela tv spel och dator, men somnade nog vid tolv, de hade ju gått upp tidigt på lördags morgonen.
Idag blir det städa lite och åka till apoteket, inget annat inplanerat. Bara ta det lugnt sen. Imorgon blir det nog träning igen, eventuellt bodypump. Och så blir det jobb. Ett kvällsmöte inplanerat på torsdag tror jag det var. Den här veckan ska lillan göra prao hos oss. Ska bli kul! Hörs då! Tjing!!
Igår var vi hos svärfar på middag, vi blev bjudna på en massa gott. Det var Filipinsk mat och svensk mat. Mycket gott! Var oxå förbi svärmors minneslund... Lillan och pojkvän var med, lillen hann inte hem innan vi åkte. Hans kompis sov kvar hos oss till idag. De satt och spela tv spel och dator, men somnade nog vid tolv, de hade ju gått upp tidigt på lördags morgonen.
Idag blir det städa lite och åka till apoteket, inget annat inplanerat. Bara ta det lugnt sen. Imorgon blir det nog träning igen, eventuellt bodypump. Och så blir det jobb. Ett kvällsmöte inplanerat på torsdag tror jag det var. Den här veckan ska lillan göra prao hos oss. Ska bli kul! Hörs då! Tjing!!
tisdag 6 oktober 2009
Träning, träning...
Halloj! Måndag tränade jag bodypump och idag bumpa. Lyfte 9 kg i ben, men armarn aär jag lika svag i som förut. Haft svårt med övningarna med armarna, att hitta rätt teknik, men igår satt den! Det kändes så väl när man gjorde rätt. Så det var ju skönt. Dansen idag blir man ju så glad av! Man ler hela tiden...Till saken hör att vi har en rolig instruktör som livar upp stämmningen rejält och hon bjuder på sig själv hela tiden. Min kollega gick på spinning, och hon såg mer död än levande ut efteråt. Ja det är jobbigt!
Jobbat har jag gjort och det har gått bra. Men diskmaskinen har pajjat så det var till att ställa sig och diska för hand, både lunch och mellis....Jätte kul. Får väl se hur lång tid det tar innan de kommer och fixar den. Mitt resursbarn var på sämsta humör idag...Vi fick gå en lång promenad innan hans humör ändrade sig till det bättre. Han fick bestämma väg och jag följde efter, men det var en bra ide för sen gick det bra. Men han blev på sämre humör vid maten och kasta både tallrik och mugg, tror han var trött för sen höll han på att somna vid bordet. Ja det är inte lätt att vara liten. Hörs då! Tjing!
Jobbat har jag gjort och det har gått bra. Men diskmaskinen har pajjat så det var till att ställa sig och diska för hand, både lunch och mellis....Jätte kul. Får väl se hur lång tid det tar innan de kommer och fixar den. Mitt resursbarn var på sämsta humör idag...Vi fick gå en lång promenad innan hans humör ändrade sig till det bättre. Han fick bestämma väg och jag följde efter, men det var en bra ide för sen gick det bra. Men han blev på sämre humör vid maten och kasta både tallrik och mugg, tror han var trött för sen höll han på att somna vid bordet. Ja det är inte lätt att vara liten. Hörs då! Tjing!
söndag 4 oktober 2009
Söndag kväll!
Jaha, så var helgen över...Jag har verkligen inte gjort någonting! Men det har vart skönt, bara gjort vad jag själv velat...Barnen har oxå vart hemma och tagit det lugnt. Idag var Lillen iväg på kalas. Lacerforce inne i stan. Det hade vart kul. Vi körde honom och gick runt i stan sålänge, och det var 100 år sedan jag gjorde det sist. Märks att man kommer från bondvischan! Förrvirrad gick jag runt med älskling, och undrade hela tiden om vi skulle hitta tillbaka dit vi kom ifrån...Visade sig att vi var nära hela tiden fast jag tyckte vi bara gick och gick och gick...Tyvärr regnade det och det var inte så kul. Annars har jag plockat lite och tvättat, suttit vid datorn och handlat. Till middag idag åt vi potatisgratäng och fläskfile. Det var gott.
Imorgon blir det träning igen. Bodypump. Äntligen! Som jag har längtat. Nästa lördag är vi bjudna på middag hos svärfar. Hans flickvän fyller år. Får se om man får med sig kidsen?
Jobb imorgon ända till klockan 5. Sen hem och svida om och dra iväg till träningen. Någon dag ska jag hinna städa garderoberna i hallen tänkte jag. Men inte måndag, tisdag, onsdag eller torsdag. Så det blir väl till helgen. Kanske...Hörs då! Tjing!
Imorgon blir det träning igen. Bodypump. Äntligen! Som jag har längtat. Nästa lördag är vi bjudna på middag hos svärfar. Hans flickvän fyller år. Får se om man får med sig kidsen?
Jobb imorgon ända till klockan 5. Sen hem och svida om och dra iväg till träningen. Någon dag ska jag hinna städa garderoberna i hallen tänkte jag. Men inte måndag, tisdag, onsdag eller torsdag. Så det blir väl till helgen. Kanske...Hörs då! Tjing!
torsdag 1 oktober 2009
Torsdag
Hejsan! Idag var det jobb igen, med allt vad det innebär. Nu är det 4 personal borta på en avd. och det ska vara fem! Men med 2 vikarier löste det sig till slut. Men det saknas ändå två personal. Men på något sätt härdar man ut och klarar av det. Blev inga höstlöv plockade idag, vi gick på en lång härlig promenad i solen och jag hade fullt upp med mitt troll jag har hand om, vill ju inte gå med mig och hålla handen direkt, så man fick vara med i svängarna. Trollet var på ett uselt humör ibörjan men efter promenaden så hade det ändrats till det bättre! Ganska fantastiskt! Men det blev ju annat att tänka på. Annars kommer min träningskompis hem från turkiet idag så våran träning kommer snart att fortsätta, hoppas att vi kommer igång igen på måndag, och då är det spinning eller bodypump som gäller. Har haft nackspärr till och från denna vecka, så det var kanske tur hon var borta. Men det konstiga är att det sprider sig från höger till vänster sida...? Har jag aldrig varit med om. Kanske det är en nerv som ligger i kläm? Men det kanske va bra med vila. Träffade en vän förut och vi tog en fika och satt och snacka massa skit, det var väl behövligt! Imorgon ska vi belöna oss själva på jobbet för att vi vart så duktiga, och fixat allt trots personal brist, får se vad vi hittar på. Kanske något extra gott till fikat eller så. Bara något som vi inte brukar göra. Då känns det lite bättre.
Lillen ska på kalas på söndag och skjuta laser, det tycker han ska bli väldigt kul. Vad händer annars? Själv var jag ute i förrådet och leta vinter och höst jackor och vantar, men hittade inga vantar och Lillens jacka e som bort blåst! Hitta hans täckbyxor ( Som han inte använt på 3 år ) Men jacka använder han men den finns ingenstans....? Den var sprillans ny! Fattar ingenting. Måste titta igen annars blir det till att köpa en ny. Hörs då! Tjing!
Lillen ska på kalas på söndag och skjuta laser, det tycker han ska bli väldigt kul. Vad händer annars? Själv var jag ute i förrådet och leta vinter och höst jackor och vantar, men hittade inga vantar och Lillens jacka e som bort blåst! Hitta hans täckbyxor ( Som han inte använt på 3 år ) Men jacka använder han men den finns ingenstans....? Den var sprillans ny! Fattar ingenting. Måste titta igen annars blir det till att köpa en ny. Hörs då! Tjing!
lördag 19 september 2009
Lördag :)
Halloj! Lördag :) Kan det bli bättre? Var iväg och träna i morse, det var så skönt! Men den här nya grejen som släpptes är väldigt tuff mot benen! Det känns om man säger så. La på lite mer vikter i dag på benen, men armarna får vänta ett tag till. Lyfter nu 9 kg på ben och 5 kg armar. Lyfte 7 kg ben från början, armar samma. Jag är jätte svag i armarna men ganska stark i benen. Kan ha att göra med ridning, bugg och tidigare träning på kicboxning. Ridning var så många år sen så det kanske inte räknas...Nästa vecka ser ut så här:
Måndag: Bodypump
Tisdag: Bumpa
Onsdag: Kickboxning
Sen tänker min tränings partner träna andra muskler i Turkiet!!!! Snyft! Det är jätte svårt för mig att ta mig kommunalt till träningen så det blir nog en veckas vila ungefär för mig....*lider*
Men hon kommer nog inte lida så mycket! Hoppas man inte får träningsvärk sen igen bara...
Lillan har fest nu, hoppas det får det kul! De är hos min mamma i hennes lokal på gården. Imorgon kommer svärfar och firar Lillan, hans tjej kommer nog oxå. Då blir det tårta och kladdkaka med glass! Lillan vill ju inte ha tårta. I dag blev det pizza till middag, åt en barn pizza med kyckling och den var väldigt god, och perfekt mätt blev man! Annars brukar jag bli så mätt så jag inte orkar röra mig på hela kvällen, och somnar i soffan kl. 20. Inte kul! Nej nu ska jag titta lite på tv tror jag. Hörs då, Tjing!
Måndag: Bodypump
Tisdag: Bumpa
Onsdag: Kickboxning
Sen tänker min tränings partner träna andra muskler i Turkiet!!!! Snyft! Det är jätte svårt för mig att ta mig kommunalt till träningen så det blir nog en veckas vila ungefär för mig....*lider*
Men hon kommer nog inte lida så mycket! Hoppas man inte får träningsvärk sen igen bara...
Lillan har fest nu, hoppas det får det kul! De är hos min mamma i hennes lokal på gården. Imorgon kommer svärfar och firar Lillan, hans tjej kommer nog oxå. Då blir det tårta och kladdkaka med glass! Lillan vill ju inte ha tårta. I dag blev det pizza till middag, åt en barn pizza med kyckling och den var väldigt god, och perfekt mätt blev man! Annars brukar jag bli så mätt så jag inte orkar röra mig på hela kvällen, och somnar i soffan kl. 20. Inte kul! Nej nu ska jag titta lite på tv tror jag. Hörs då, Tjing!
Etiketter:
bodypump,
bumpa,
fest,
fira,
kickboxning,
pizza,
träning,
träningsvärk,
trött
fredag 18 september 2009
Äntligen fredag!
Halloj! Jag är så trött! Vet inte varför? Det kanske är årstiden? Jag känner mig som en urvriden disktrasa....Men imorgonbitti ska jag gå på ett bodypump pass och det känns bra, det är så kul! Lillan är färdig firad nästan, några kommer på söndag som inte kunde vara med i onsdags.
P-mötet var väl sådär....Jag vet inte vad jag ska säga, vill ju inte heller säga för mycket när jag inte vet vilka som läser bloggen heller. Men man skulle ju kunna önska lite mer förståelse från ledningen, vi drar ett tungt lass just nu....
Ja Lillan fick massor av fina presenter av alla, av oss fick hon massor av kläder, skärp,smink och skor. Av mormor och morfar fick hon en puma tröja, seglar jacka, armband, smink, av gammelmormor pengar och av faster och pojkvän presentkort på hm, och så fick hon present av sin pojkvän! Kan det bli bättre? Lillan var jätte nöjd! Tur det. Imorgon har hon ju lite fest oxå, och då kanske hon får mer presenter av sina vänner. Nej nu e det popcorn dags snart! Hörs! Tjing!
P-mötet var väl sådär....Jag vet inte vad jag ska säga, vill ju inte heller säga för mycket när jag inte vet vilka som läser bloggen heller. Men man skulle ju kunna önska lite mer förståelse från ledningen, vi drar ett tungt lass just nu....
Ja Lillan fick massor av fina presenter av alla, av oss fick hon massor av kläder, skärp,smink och skor. Av mormor och morfar fick hon en puma tröja, seglar jacka, armband, smink, av gammelmormor pengar och av faster och pojkvän presentkort på hm, och så fick hon present av sin pojkvän! Kan det bli bättre? Lillan var jätte nöjd! Tur det. Imorgon har hon ju lite fest oxå, och då kanske hon får mer presenter av sina vänner. Nej nu e det popcorn dags snart! Hörs! Tjing!
tisdag 1 september 2009
Tisdag
Jobbat, en sjuk, en semester, en vikarie, inskolningar....Behöver jag säga mer??? Jobbig f.m och morgon! Men sen mot em styrde det upp sig. Tur man har vilodag idag...Men imorgon är det kickboxning som gäller och torsdag blir det pilates, lördag ev. bodypump! Ja så ser det ut. Hoppas man slipper träningsvärk nu, igår kändes det helt ok. Men det hinns nog inte med något bloggande imorgon för jag kommer hem sent.
Va härligt det är ute! Varmt i luften, och sol...Det är underbart! Man blir så glad! Lillen har vart ute och cyklat som en dåre och tittat på fotboll, Lillan är på väg hem. Imorgon ska hon ta skolfoto,och vi har inget på henne sen hon gick i 7:an. Så det ska bli kul att få ett nu från 9:an.
Va ju hps tandläkaren för ett tag sedan och fixa en fyllning, nu ilar det och gör ont hela tiden i den tanden. Ringde idag och bad henne ringa upp, men hon ringde aldrig, får väl försöka imorgom igen...Jobbigt när det gör ont hela tiden! Men men , sånt e livet!
Ja nu är det bara 14 dagar kvar tills Lillan fyller år, har fixat lite,men kan ju inte avslöja vad...;) Ha ha va Lillan trodde du jag skulle avslöja mig va?? Nej du inte jag inte!
Nu är det dags att vika lite tvätt och sen sova. Tjing!
Va härligt det är ute! Varmt i luften, och sol...Det är underbart! Man blir så glad! Lillen har vart ute och cyklat som en dåre och tittat på fotboll, Lillan är på väg hem. Imorgon ska hon ta skolfoto,och vi har inget på henne sen hon gick i 7:an. Så det ska bli kul att få ett nu från 9:an.
Va ju hps tandläkaren för ett tag sedan och fixa en fyllning, nu ilar det och gör ont hela tiden i den tanden. Ringde idag och bad henne ringa upp, men hon ringde aldrig, får väl försöka imorgom igen...Jobbigt när det gör ont hela tiden! Men men , sånt e livet!
Ja nu är det bara 14 dagar kvar tills Lillan fyller år, har fixat lite,men kan ju inte avslöja vad...;) Ha ha va Lillan trodde du jag skulle avslöja mig va?? Nej du inte jag inte!
Nu är det dags att vika lite tvätt och sen sova. Tjing!
Etiketter:
bodypump,
cykla,
fotboll,
fotografering,
kickboxning,
pilates
lördag 29 augusti 2009
Ont det gör ont....
Hejsan! Va iväg och tränade i morse igen...Body pump. Nu har jag sån träningsvärk så jag tror jag dör...Men det är värst i armarna undersidan i över armarna, heter de triceps? På måndag blir det spinning. Hoppas det känns lite bättre i låren då för annars får jag nog cykla med 0 i motstånd...Vi får se.
Annars blir det nog lugnt idag. Ska se män som hatar kvinnor ikväll, hört att den ska vara bra. Till middag blir det nog tonfisksallad. På vågen hade det inte hänt något, men det gör ingenting. Känns bra att vara medveten om vad man stoppar i munnen ialla fall. Lillan är hos mormor i helgen och Lillen tar det lugnt, han är ju lite förkyld som sagt. Hoppas han mår bra till på måndag..Nu ska jag göra något vettigt tror jag, plocka undan lite och hänga tvätt! Tjing!
Annars blir det nog lugnt idag. Ska se män som hatar kvinnor ikväll, hört att den ska vara bra. Till middag blir det nog tonfisksallad. På vågen hade det inte hänt något, men det gör ingenting. Känns bra att vara medveten om vad man stoppar i munnen ialla fall. Lillan är hos mormor i helgen och Lillen tar det lugnt, han är ju lite förkyld som sagt. Hoppas han mår bra till på måndag..Nu ska jag göra något vettigt tror jag, plocka undan lite och hänga tvätt! Tjing!
Etiketter:
bodypump,
filmer,
förkylning,
träning,
träningsvärk,
värk
fredag 28 augusti 2009
Fredag, slappardag :)
Halloj! Idag har jag sån träningsvärk så jag tror jag dör....Body pumpen igår var ju otroligt rolig men jä.... va det tog! Kunde inte gå ner för trappan när vi skulle gå hem, det värkte ju i varenda muskel! Idag är det vilodag, men imorgon är det body pump igen, ska bli kul att se om man kommer upp ur sängen....Men men i dag sluta jag tidigt på jobbet, och det var skönt. Tror det är första gången i världshistorien jag går hem först. Annars slutar jag nästan alltid sent. Men nästa fredag blir oxå tidig.
Nu har Lillen blivit förkyld och fått ont i halsen, så det var ju bara att hålla hemma från skolan, inte vågar man skicka dem nu när man inte vet vilken sjukdom det är ännu....Man vill ju inte va den som sprider influensa i första taget. Än sålänge har vi inte så vitt vi vet haft något fall på förskola/skola. Men det kanske bara är en tids fråga? Inskolningarna har gått jätte bra. Och 2 st har ju blivit sjuka så lite inskolning har vi kvar. Men det ordnar sig. 2 st av de som klarat sig är super coola och verkar tycka livet på dagis är kul, och det är ju trevligt! Hörs då. Tjing!!
Nu har Lillen blivit förkyld och fått ont i halsen, så det var ju bara att hålla hemma från skolan, inte vågar man skicka dem nu när man inte vet vilken sjukdom det är ännu....Man vill ju inte va den som sprider influensa i första taget. Än sålänge har vi inte så vitt vi vet haft något fall på förskola/skola. Men det kanske bara är en tids fråga? Inskolningarna har gått jätte bra. Och 2 st har ju blivit sjuka så lite inskolning har vi kvar. Men det ordnar sig. 2 st av de som klarat sig är super coola och verkar tycka livet på dagis är kul, och det är ju trevligt! Hörs då. Tjing!!
Etiketter:
bodypump,
förkylning,
influensa,
inskolning
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)