Visar inlägg med etikett aerobics. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett aerobics. Visa alla inlägg

onsdag 13 oktober 2010

Mitt i veckan!

Onsdag igen. Har tränat zumba och aerobics. Aerobics äe helt klart min grej! Blir glad i hela kroppen och bara njuter. Men jag har alltid älskat dans, bara det är fart i den. Zumban var sista gången nu i tisdags. Kommer ev igen om det finns instruktör att få tag på.
På jobbet är de små trollen snoriga och hostiga, nu börjar den här roliga perioden...Så länge det inte är magsjuka så är det ok. Hatar när det går. Min kollega är hemma med sin dotter, och jag har vikarie, och det innebär alltid lite kaos och oordning på mycket. Men samtidigt så tänker jag: Vad gör det, så länge barnen är glada? Då spelar inte det andra någon roll. Bara de accepterar vikarien så struntar jag i resten. Och vissa barn bryr sig inte, medans andra tycker det är lite jobbigt. Som tur är, så är det ett barn som inte accepterar. Men om det vore nio, ja då skulle jag vara körd! Men det löser sig det med. Man får bara dra ett lite tyngre lass. Men det får kollegan äta upp sen när den är tillbaka, för då blir det till att jobba hårt! =) Nej inte alls. Man måste vara hemma med sina barn ibland, det är verklgheten.
Sen finns ju de föräldrar som gör allt för att slippa vara hemma med sina barn, proppar i dem alvedon och fattar ingenting när vi ringer. Men ibland glömmer de att barn berättar. Nu behöver ju inte allt vara sanning, men vi brukar berätta med ett leende vad deras barn sagt, och blir de generade och pratar bort det förstår man att det faktiskt är sant. Ni skulle bara veta vad vi får höra ibland....Ni skulle nog inte tro att barn berättar på det sättet.
Härliga är de alla fall, och häromdagen när jag blev borstad av en pojke 3 år, sa han: Nu ska du få se när du ser ut som en riktig tjej!
Hmm undrar vad jag ser ut som annars?? Hihihi De är för sköna! Tjing!!

söndag 3 oktober 2010

Söndag 3 okt

Ja nu var det söndag igen...Helgen går så fort! Redan oktober! Hösten kommer med stormsteg, och löven har fina vackra färger. Solen skiner och det är varmt en stund. Har vart i förrådet och plockat fram vinter jackor. Ibland behövs det, och ibland inte. Men känns skönt att vara beredd.
Vi saknar vår lilla misse <3 Zmulan tittar mot dörren varje gång vi öppnar...Undrar om hon börjar förstå att han inte kommer hem igen? Jag fattar inte att han är borta..Känns att man var i chock i fredags, för igår kändes det värre. Men nu har man börjat förstå att han är borta.
Idag har jag tvättat flera maskiner och bytt sängkläder, städat badrummet och soppat av. Behöver inte städa så noga nu förtiden när barnen blivit större. Blir liksom inte lika mycket. skönt är ju det! Nu ska jag snart laga mat, och idag blir det chickenkebab, ris och sås. Barnens favorit, min nja...Men det går an att äta. Man blir ju mätt allafall! Denna vecka består av utvecklingsamtal, träning tisdag och onsdag. Tisdag zumba och onsdag aerobics! Längtar!

lördag 28 augusti 2010

Hello!

Nu är allvaret i full gång, med jobb och skola. Lillen hade övernattning i torsdag i skolan. De hade haft jätte trevligt, men han var bra trött igår...Lillan verkar trivas i sin nya klass på gymnasiumet, och har träffar lite nya kompisar. Hon är iväg och träffar en klasskompis idag. =) Själv har jag fullt upp med inskolningar..Men jag har fått två stycken coola små liv. Fast den ena blev sjuk under andra veckan så där har vi lite att ta igen. Men det gör inget eftersom jag börjar en ny inskolning på måndag! Hösten består av en enda lång inskolning!
Lillan fick sitt schema i fredags, hon kommer att gå till 16.40 tisdagar och FREDAGAR! Tror ni hon var glad då? Nej inte särskilt...Van som hon är att sluta tidigt på fredagar. Va i väg och hämtade hennes leg igår, hon e så fin på det. Fast hon själv tycker ju inte det.
Annars har jag städat som tusan idag, dammat, dammsugit, torkat golv, tvättat och bytt sängkläder. Men det var välbehövligt...Eftersom jag klanta till mig och gjorde illa mig i revbenet eller muskeln bakom....Så jag har haft ganska ont. Därav ingen träning för mig denna vecka, vilket jag tycker är synd =( Men det blir träning nästa vecka! Och jag längtar till onsdag när jag får gå på aerobic!! Just det måste ju skryta lite....Min chef fick mail från en förälder, där jag blir nämnd och får beröm! suger åt mig som en svamp!! Det är alltid roligt när man får höra att man gör ett bra jobb! Tjing!!

torsdag 29 april 2010

Tja!

Tja! Har uppdaterat dåligt...Har vart hos tandis allafall, och det gick bra, men lite jobbigt va det allt. Hon skulle göra rent i tandkanalerna tror jag det heter, så först fick jag bedövnings salva för att sen få bedövning, sen började hon borra...Till slut började det göra ont för då var hon nära nerverna...Då skulle jag få bedövning direkt i tanden...Gör det ont? frågade jag. Hon svarade: Jag ska inte ljuga! Det gör ont. Jag bad om att få andas i 10 sekunder och sen fick jag bedövningen. Och det gjorde ONT!!!! Men bara i två sekunder för den tog direkt, tack och lov. Jag har ju aldrig gjort något sånt här förut så jag vet ju inte hur det känns. Men sen över till nästa sak....Det skulle sitta en duk på min tand så det inte skulle komma ner bakterier i tanden, den spänns fast över munnen och sätts fast med en klammer i tanden. Då får jsg panik och tycker att jag inte kan andas....Rycker bort duken så klämman flyger i väg....Pinsamt och åter pinsamt! Som tur e känner vi varandra sen långt tillbaka, så hon vet att jag har mina grejer för mig. Men det är ändå pinsamt!! Varför gör jag så? Annars är det bedövningen som jag inte tycker om ifall jag får hjärt klappning, det liknar för mycket en panikattack...
Nu känner jag ingenting i tanden och är så lycklig för det! Jag kan tugga för första gången på ett och ett halvt år!! Men jag ska tillbaka på tisdag och fortsätta.
Ilördags var jag ute och svängde mina lurviga tillsammans med en arbetskamrat. Sov även över hos henne. Vi dansa från kl. 23- 03.00. Var hemma hos henne kl.4. Det var inte lätt att få en taxi. Men kul hade vi, vi åt middag först hos henne och drack några glas vin, sen drog vi. Vi drack väl en öl ute, var så mycket folk så det gick inte att ta sig fram till baren. Men det var bra som det var, vi behövde inget mer.
I morgon är det valborg och middag med mina föräldrar, ska bli trevligt. Har tränat i veckan oxå. Aerobic och box. Hade ju möte i måndags så det blev ingen bodypump! Hörs då! Tjing!!

onsdag 31 mars 2010

103 år!

Vart på kalas idag. En släkting till mig som fyller 103 år idag! Helt otroligt.
Tränade igår, danceaerobic. På fredag kanske jag ska gå på stripchair....Har inte bestämt mig ännu. Har lite svårt att se mig själv dansa med stol. Fast man kan ju ha kul och skratta lite. Och det kommer jag garanterat att göra! Få se hur jag gör..Ledig idag, har lite ont i halsen men hoppas att det stannar vid det. vägar att bli sjuk igen. Nu räcker det faktiskt. Tjing!

söndag 28 mars 2010

Söndagsfika och hårfrisör!

Jag är inte bara mamma...Jag är hårfrisör oxå! Det visste ni inte om mig. Fast det är på låg nivå...Klippa toppar och lugg kan jag. Och det gjorde jag på min mamma och mormor. Älskling har jag oxå hjälpt men då är det bara att raka av allt så det är inte så svårt. Efter klippning så fikade vi. Jag bjöd på kaffe de på kaffebröd. Det var trevligt. Imorgon ska jag jobba och jag längtar efter trollen. Men jag hoppas bara de blivit friska nu så man inte åker på något nytt. Har ätit en väldigt god middag idag. Kycklingfilé med mozarella och baskilika, ugnsbakade potatishalvor till det. ( övriga pommes ). Det var väldigt gott allafall. Ja nu har man ju ställt om klockan till sommartid, jag vill oxå se lite sommar! Men det dröjer väl till juli innan den här snön smält undan. Ska ta och dusha nu och sen lägga mig och titta på tv en stund. Träning denna vecka hoppas jag! Måndag: Bodypump Tisdag: Dance aerobic Onsdag: Box. Hoppas på det! *Längtar* Tjing!

tisdag 16 mars 2010

Slut som vanligt...

Komm för ett tag sen hem från aerobicen, idag var det hårt! Jag var helt slut efter jag gick därifrån...Det kändes som det var ett mycket tuffare pass idag, mot förra gången. Kan det vara för att man lärt sig rörelserna och inte behöver nöta blocken så länge innan vi sätter ihop till en dans? Vi hinner ju ta hela dansen fler gånger och tempot på låtarna höjs vart efter vi klarar av alla blocken ( blocken = olika rörelser, man sen sätter ihop ) Ja idag var det alla fall tufft. Men det tyckte jag igår med, men många säger att det är jobbigt för man inte vet vad som händer, och det kan nog stämma.
Lillan var med och träna idag, hon är så duktig!

Som tur var kunde älskling hämta oss idag, Tack <3

Jaha jobbat har jag gjort och vart till doktorn med Lillan och det gick bra och allt var bra. Lillen har jag knappt sett, han har vart med kompis, kom hem och gjorde läxan sen gick han in i rummet för att spela en stund innan läggdags. Nä hörrni mina ögom går i kors, och jag skriver som en kratta, är för trött, hörs! Tjing!

tisdag 9 mars 2010

Slut för idag...

Nu e jag trött! Jobbat 9-17.30 hem och göra lasange iväg och träna 60 min aerobic. Men kul är det och värt allt slit är det! Har precis ätit den goda lasangen som jag gjort, men är ändå lite hungrig.....Hmmmmm har jag förbrännt så mycket idag, eller har jag ätit dåligt idag? Tycker inte det, har ätit ordentlig lunch och mellanmål. Äh får vänta på frukost imorgon istället =)
Älskar att äta frukost fast jag nästan alltid äter samma, smörgås ,kaffe och vaniljyoughurt. Smörgåsen kan ju variera, hård, mjuk rostad, grov,vit eller tunnbröd. Gott med frukost!
Imorgon har vi p-möte ska bli intressant, för innan har min kollega och chef samtal som vi förhoppningsvis får höra ett resultat om....Spännande, måtte det ge något bara. Hoppas så mycket att något ska hända, mest för att någon behöver hjälp, och det är fort!
Har mått dåligt en längre period, men ingen fattar varför, men nu har vi börjat förstå och det är ett akut ärende kan jag säga!

torsdag 5 november 2009

Torsdag...

Hello! Nästa vecka är det dags för vaccination mot svininsen! Både jag och Lillen allafall. Om man nu inte går och blir förkyld eller något annat så man inte får ta den! Skulle ju vara typiskt. Men med alla kryp som nyser på en så är väl risken rätt stor. Kände igår på träningen att det sved lite i halsen därför blev det vila idag, annars hade jag tänkt gå på bodypump. Men man ska ju inte träna när man känner av halsen har jag förstått. Annars har jag lagom träningsvärk efter pumpen i måndags. Men det ska kännas! På måndag har vi gäst instruktör som ska köra special pass i step och aerobics. Kanske provar aerobics? Men min kordination är inte på topp. Brukar bli hel knasigt när jag försöker, och det slutar med att jag bara skrattar. På bumpan finns en rörelse med steg som jag bara inte kan få till! Och det är så irriterande....Jag blir galen. Men det är strunt samma. Jag gör någon rörelse som liknar den så ingen märker att jag gör fel, förutom kanske läraren som har överseende och bara ler. Tur e väl det. Dags att titta på tv! Tjing!